Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 81,25g | Carbh: 137,41g.
Almuerzo: Oatly Original Hafer, Helden-Snacks Wumms! Apfel-Walnuss, Kaffee, Voelkel Biozisch Matcha, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Te Coconut Collaborative Heidelbeere mit Kokosnussmilch, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Roobar Chia Coconut. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Sanchon Saté Sauce, Hähnchenbrustfilet. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
freier Step - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altesWeib
|