Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
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146,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 56,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 103,20g | Prot: 109,31g | Carbh: 176,52g.
Desayuno: Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almuerzo: Taco Bell Pintos 'n Cheese, Taco Bell Mexican Pizza. Cena: Mashed Potato made with Milk and Fat (from Dry), Trader Joe's Traditional Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Pescience Select Frosted Chocolate Cupcake Protein, Skinny Cow Creamy Caramel Sandwiches, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. más...
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3345 kcal
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Ejercicio:
gym (strength) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristyCo
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