Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
John10251
Diario
12 oct. 16
Diario de John10251, 12 oct. 16
Perfil de John10251
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
69,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2016:
1577 kcal
Grasa: 94,17g | Prot: 70,11g | Carbh: 120,92g.
Almuerzo:
Burger King Whopper Sandwich.
Cena:
Famous Dave's Baby Back Ribs, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Summer Squash (from Fresh).
Pasa Bocas / Otros:
Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Frito-Lay Frito Scoops, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good John, you got this!
12 oct. 16 por el miembro:
warrenwinter
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de John10251
Ver la Historia Completa