Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 387,09g | Carbh: 24,02g.
Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, 3XL Nutrition Pure Isolat. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Solomillo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: 3XL Nutrition Pure Isolat. más...
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Ganando 36,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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