Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2011
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2556 kcal
|
Grasa: 116,77g | Prot: 67,20g | Carbh: 341,80g.
Desayuno: olive oil, spaghetti, banana, apple. Almuerzo: banana. Cena: balsamic vinegar, tomato, boneless skinless chicken breast, avocado, ham. Pasa Bocas / Otros: honey, whole wheat flour, corn oil. más...
|
|
2649 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swannsnest
|