Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2011
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 119,84g | Prot: 114,29g | Carbh: 27,43g.
Desayuno: Heavy whipping cream, stevia in the raw, Coffee, steak, egg, butter. Almuerzo: Atkins strawberry shake. Cena: romain lettuce, Tomatoes, cheese, Ranch dressing. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Truffle Sugar Free, cheese slice, jerky, cashews. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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