Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 84,57g | Carbh: 200,20g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Soignon Ziegenkäse, Ciabatta, Lidl Bergkäse, miree Gorgonzola, Bayernland Kerniger Frischkäse, Edeka Räucherlachs, Wurzelbrot, Nektarinen, Kiwi, Zwetschgen, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Weißwein, Barilla Spaghetti N.5, Parmesan (Gerieben), Federweißer, Dornfelder, Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yoghurt Sensation, Bayernland Kerniger Frischkäse. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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