Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3249 kcal
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Grasa: 143,52g | Prot: 234,47g | Carbh: 249,86g.
Desayuno: Panecillos, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Hacendado Claras de Huevo, Tortas de Arroz Integral, Hacendado Mermelada Fresa Light, 3XL Nutrition Pure Isolat, Kiwi, Naranjas. Almuerzo: Auchan Queso Rallado Mozzarella, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Hacendado Barra de Pan, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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