Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 158,01g | Carbh: 322,51g.
Desayuno: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Myprotein Burro di Arachidi, Olio d'oliva, Farina Bianca, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light, Santa Lucia Mozzarella Light, Conad Insalata Classica. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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