Diario de Helen777, 04 ene. 10

Glad for the progress I made since joinging. It's not where I need to be or should be- but better than when I started. Am in here for the long haul.

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880 kcal

Grasa: 30,63g | Prot: 20,33g | Carbh: 145,10g.   Desayuno: fiber one bar. Cena: french dressing, snap peas, celery, Pomegranates, raspberries, field greens, honey, corn bread, brummel and brown yogurt spread, yellow pepper, country ribs. más...

2349 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...