Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 42,66g | Prot: 47,88g | Carbh: 136,29g.
Desayuno: Lubella Płatki Żytnie, Pilos Mleko 3,2%. Almuerzo: Jabłko. Cena: Provitus Marchewka Zasmażana, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Ser Edamski, Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Bułka z Ziarnami. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Trabajo - 2 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de menia71
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