Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2600 kcal
|
Grasa: 170,77g | Prot: 53,89g | Carbh: 190,97g.
Desayuno: Kokosnuss, ProLife Magnesium Brausetabletten, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Kokosnuss. Cena: Pfirsiche, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Balsamico, Olivenöl, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, TiP Hühner Suppentopf, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Hartgekochtes Ei, Oettinger Export, Aldi Salzstangen, Jever Fun. más...
|
|
2897 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schoko ade
|