Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 52,93g | Carbh: 273,30g.
Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino, Edeka Dinkel Brötchen, Honig. Almuerzo: K-Classic Maasdamer, Edeka Dinkel Brötchen. Cena: Huercasa Maiskolben. Pasa Bocas / Otros: Almighurt Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de reika82
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