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Hola mis amigos! Apoyo a todos los que están en este camino. Yo estoy ayudando a mi mejor amigo y a un par más con las dietas desde la cocina y por esa razón terminé abriendo una página por si les sirve a otros. Les dejo el link son recetas bien fáciles!
https://www.facebook.com/lachinacocina/
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137 kcal
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Grasa: 0,18g | Prot: 8,68g | Carbh: 26,64g.
Desayuno: Manzanas Braeburn, Ser Yogurt Firme. más...
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