Diario de technut, 29 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2011:
1594 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 51,67g | Carbh: 256,38g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Stir Fry Straw Mushrooms, Onions, Roasted Red Pepper and Tomato Soup. Cena: Mozzarella Style Cheese Alternative, Classico Traditional Pizza Sauce, Artichoke Hearts Kirkland, Dole Pineapple Chunks, Rose's Canadian Bacon, Spinach and Herbs Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Chunk Cookie, Special K Chocolatey Delight Cereal, Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Apple Slices, Navels Oranges. más...
2228 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de technut


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.