Seit gestern sind meine Krampfadern Vergangenheit. Ist das schön nach 20 Jahren die Dinger nicht mehr zu sehen;-) Schönes Wochenende
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 64,58g | Carbh: 118,99g.
Desayuno: Leerdammer Original, Bel Schmelzkäse, Mayonnaise, Schwarzbrot, Ketchup, Schmitz Gekochter Schinken, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Deli Reform Die Leichte, Mayonnaise, Ketchup, Schwarzbrot. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gemischter Salat mit Dressing, Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Wow, das nenn ich mal einen Erfolg
23 sep. 16 por el miembro: Black Luna
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23 sep. 16 por el miembro: MatthiasESP
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Obacht.... Bei mir sind nach 15 Jahren neue an die hautoberfläche gewandert. 😅 aber jetzt ist der Erfolg wunderbar!
25 sep. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Peso Histórico de Harry Losch
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