Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elvedakilolara
Diario
22 sep. 16
Diario de elvedakilolara, 22 sep. 16
Perfil de elvedakilolara
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
gece yemek yemeyi bu kadar sevmesem ben de zayıflayabilirim belki
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ben de senin gibi beslendim üniversite okurken. Ama sonra bu alışkanlığı zorla bıraktım. Uyku düzenini ayarlamak mesele aslında. Gece düzenli bir şekilde uyusan aklına yemek yemek gelmez
21 sep. 16 por el miembro:
1992001
uykumdan uyanıp yemek yiyorum bazen onu ne yapsam
21 sep. 16 por el miembro:
elvedakilolara
Kalktığında su ya da sirkeli su iç. Sirkeli su iştahını kapatacaktir. Yemek yememelisin akşamları bu çok kötü bir alışkanlık. Ben de zOr bıraktım. Anlıyorum seni.
21 sep. 16 por el miembro:
1992001
Yemek saatlerini kısıtla, zamanla alışırsın, ilk 3-4 gün zorlanabilirsin sonra geçer.
21 sep. 16 por el miembro:
ManlyMacho
Ben de sendenim gece yediğim hersey mutlu ediyor . Acken zoruyuyorum
22 sep. 16 por el miembro:
Sky2017
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elvedakilolara
Ver la Historia Completa