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Ieksie
Diario
21 sep. 16
Diario de Ieksie, 21 sep. 16
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I only had half of my dinner last night. And this morning the scale showed a 1.1 kg drop from last week's weigh-in... I'm super happy with the results, I will try to maintain this loss until Friday's weigh-in!!
#needsomeluckhere
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, 21 septiembre 2016:
783 kcal
Grasa: 48,25g | Prot: 41,58g | Carbh: 44,15g.
Cena:
Oopsie Rolls, Shephard's Pie, Woolworths Sweet Chilli Chicken Kebabs, Veg Kebabs.
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Comentarios
Good work :)
21 sep. 16 por el miembro:
Big Boy Optimus
You go girl
21 sep. 16 por el miembro:
Black Bee
Thanx. :-)
21 sep. 16 por el miembro:
Ieksie
Wow leksie that good. I have faith in you that you will be able to maintain the drop with more grams on top of that
21 sep. 16 por el miembro:
samykm
Thanx Samykm! Appreciate the support!!! :-D
21 sep. 16 por el miembro:
Ieksie
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