Diario de motis, 03 ene. 10

First weight in! I got wii fit today! It forces me to weigh in which is good.

I am also going to start writing in my journal again, I am hoping it will help with my depression.
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2010:
1281 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 87,22g | Carbh: 92,30g.   Desayuno: dunkin donuts. Almuerzo: crackers, sard. más...
2056 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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