Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 46,45g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Kaffee mit Milch. Cena: Almighurt Stracciatella, Spiegelei, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao, Gut & Günstig Schoko Butterkeks, MUH Eis-Kaffee. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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