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20 sep. 16
Diario de lynae26, 20 sep. 16
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It's another good day with another 2 pounds down!! Working out hard at 4am to my P90X. It's tough, but if you want results you have to work for them!! Hope you all have a AWESOME day!!
118,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
50,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2016:
716 kcal
Grasa: 49,94g | Prot: 53,32g | Carbh: 6,41g.
Desayuno:
GNC AMP Wheybolic Extreme 60 Original Cookies & Cream.
Cena:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Jalapeno Peppers, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Congrats on that! Awesome sauce!
20 sep. 16 por el miembro:
warrenwinter
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