Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 50,02g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Black Tea, Black Tea, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Raisins, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Tap Water, Soft Boiled Egg. Cena: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Cathedral City Cheddar Cheese, OXO Beef Stock Cube, Penne, Mushrooms, Red Onions, Morrisons Tinned Tomatoes, Tesco Extra Lean Steak Mince. Pasa Bocas / Otros: Tesco Californian Seedless Raisins, Water, Water. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de poppycom
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