Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 37,08g | Prot: 72,22g | Carbh: 216,85g.
Desayuno: Gerlinéa Pudding. Almuerzo: Gesneden Ham, Boni Gouda Jong, Witte Boterham, Pompoensoep, Wortelsoep. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Campina Yoghurt Grenadine, Campina Yoghurt Grenadine, Bananen. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gberghma
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