Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 76,35g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: МакКофе Маккофе, Морской Котик Тунец в Кисло-Сладком Соусе, Гречка. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nafanya05
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