Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 50,00g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Gut & Günstig Schoko Butterkeks, MUH Eis-Kaffee. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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