Diario de Harry Losch, 15 sep. 16

Habe Mallorca Trip wieder herunter Geschwitzt 😊
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2016:
931 kcal Grasa: 53,29g | Prot: 45,14g | Carbh: 71,68g.   Desayuno: Ketchup, Gemischter Salat, Schmitz Gekochter Schinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Deli Reform Die Leichte, Schwarzbrot, Mayonnaise, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat, Schinken (Extra mager), Mayonnaise, Gouda, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen. Cena: Gulaschsuppe. más...
2966 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Das ist ja schon ne ganz schöne Hausnummer deine Abnahme alle Achtung Willkommen zurück 🌞 
15 sep. 16 por el miembro: Kathleen0871
Danke für die Blumen 😆 Was man so alles schafft, wenn die Gesundheit den Bach herunter geht, ist schon erstaunlich.  
16 sep. 16 por el miembro: Harry Losch

     
 

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