Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 33,35g | Prot: 43,41g | Carbh: 99,68g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Möhren, Tomaten, Kaffee mit Milch. Cena: Kaffee mit Milch, Popp Rosmarin-Kartoffeln, Coca-Cola Coca-Cola Light, Beck's Bier (330ml), Heinz Tomato Ketchup, Guacamole, Baguette, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Putenbrust Fleisch, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. más...
|
|
2662 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hisroyaldudeness
|