Diario de bflegg, 24 nov. 11

I had hoped to hit a new low before Thanksgiving. Oh well, I can still be thankful that I am over 60lbs lighter than last Thanksgiving. My wife and I are going to spend a quiet day at home and then head over to a friend’s house for a Thanksgiving dinner.

Be Happy!
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2011:
2004 kcal Grasa: 99,16g | Prot: 173,91g | Carbh: 72,05g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Almuerzo: Broccoli, Sour Cream, Pico De Gallo, Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Cure 81 Extra Lean Ham, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size). Cena: Bread, Butter, Leeks, Cauliflower, Green Snap Beans, Mushrooms, Kale, Merlot Wine, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Turkey Meat (Cooked, Roasted). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
No matter if you hit a new low or not, you're doing awesome, buddy! Happy thanksgiving! 
24 nov. 11 por el miembro: kingkeld

     
 

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