Diario de fraisier27, 10 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2016:
1239 kcal Grasa: 57,23g | Prot: 48,36g | Carbh: 135,77g.   Almuerzo: Tomates Rouges, Riz Basmati (Cuit), Chop Suey Poulet. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Chop Suey Poulet, Riz Basmati (Cuit). más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Ce matin, je me pèse avec pas trop de conviction car des amis étaient à la maison c 2 derniers jours dc côté alimentation j'ai essayé de faire attention mais pas autant que je le devrais et là miracle,1kg,3 en moins en moins d'une semaine trop fière de moi  
10 sep. 16 por el miembro: fraisier27

     
 

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