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09 sep. 16
Diario de MunyMuny, 09 sep. 16
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5ta semana de dieta
🔸FASE 2/4: subo CH Netos a 40gs.
53,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2016:
1440 kcal
Grasa: 107,25g | Prot: 89,62g | Carbh: 34,26g.
Desayuno:
Muffins de Coco y Cacao, SOWER Maní Horneado, CasanCrem CasanCrem Light.
Almuerzo:
SanCor Manteca Clásica, Bife de Chorizo, Zucchini, Cebollin, Apio, Pimiento Rojo, Palta Hass.
Cena:
SOWER Maní Horneado, SANCOR FYNBO Corazón de Horma.
Pasa Bocas / Otros:
La Paulina Queso Tybo.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Muy bien Muny. Gran avance. Felicitaciones !!!
09 sep. 16 por el miembro:
Andres del sur
Gracias Andres!!! Siempre estás ahí para darnos ánimos y alentarnos. Gracias...totales!!!
09 sep. 16 por el miembro:
MunyMuny
De nada. Beso
10 sep. 16 por el miembro:
Andres del sur
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