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Banathallah
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08 sep. 16
Diario de Banathallah, 08 sep. 16
Perfil de Banathallah
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Day 2 of Slim in 6. Yea!
93,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
31,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2016:
872 kcal
Grasa: 37,18g | Prot: 57,03g | Carbh: 81,96g.
Desayuno:
Grapes, Fage Total 2% Greek Yogurt.
Almuerzo:
Wal-Mart Gala Apple.
Cena:
Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat).
más...
2439 kcal
Ejercicio:
Start It Up (Slim In 6) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good drop
08 sep. 16 por el miembro:
Normadale
Outstanding!!!
08 sep. 16 por el miembro:
John10251
Nice!
08 sep. 16 por el miembro:
HCB
very good!
08 sep. 16 por el miembro:
ZakChange
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