Diario de Yoan!, 08 sep. 16

12,6%
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2016:
2363 kcal Grasa: 69,50g | Prot: 172,46g | Carbh: 271,72g.   Desayuno: Carottes, Oeuf (Entier), Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. Almuerzo: Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Bio Riz Basmati, Oeuf (Entier). Cena: Carottes, Adélie Framboises Surgelées, Olives Noires, Maille Cornichons Extra Fin, Salade Verte, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Noix de Grenoble, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Banane. más...
peso estable



     
 

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