Diario de bienhecho, 07 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2016:
2459 kcal Grasa: 99,04g | Prot: 147,36g | Carbh: 237,72g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Melocotones. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hacendado Pan Tostado Multicereales, Patatas Cocidas. Cena: Chorizo, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Huevo, Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Fontaneda Belvita Chocolate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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