Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3169 kcal
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Grasa: 95,99g | Prot: 321,17g | Carbh: 279,78g.
Desayuno: Tortas de Arroz Integral, Manzana Verde, Huevo Cocido, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Tomates, Hacendado Brócoli Congelado, Pepino, Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Solomillo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Dextrosa, MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 7,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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