Diario de rockytu, 21 nov. 11

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Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2011:

992 kcal

Grasa: 61,32g | Prot: 82,65g | Carbh: 30,61g. Desayuno: steak, ham and cheese omelette, creamer, coffee, sugar. Almuerzo: salad. Cena: brussels sprouts, ground beef, fish. más...

2314 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos. más...

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Comentarios

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21 nov. 11 por el miembro: keao


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