Diario de Yoan!, 01 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2016:
2970 kcal Grasa: 126,23g | Prot: 206,27g | Carbh: 263,38g.   Desayuno: Graines de Sésame Entières Séchées, Carottes, Oeuf (Entier), Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature. Almuerzo: Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Riz Basmati. Cena: Salade Verte, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Olives Noires, Carottes, Adélie Framboises Surgelées, Carrefour Bio Riz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Adélie Framboises Surgelées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Beurre d'amandes, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Banane, Noix de Grenoble. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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