Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 62,21g | Carbh: 256,28g.
Desayuno: Ja! Frikadellenbällchen, Metzgerfrisch Salami 1A, Gut & Günstig Weizenbrötchen, TiP Schinkenzwiebel Mettwurst, Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Nissin Soba Classic. Pasa Bocas / Otros: Skittles Crazy Sours, Albi Bananensaft. más...
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4279 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fagmich
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