Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 58,28g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus, Kaffee, miree Gorgonzola, Wurzelbrot, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten. Almuerzo: Tomatensoße, Viva Vital Mischgemüse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Chutney, Wurzelbrot, Weißwein, Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Champignons, Maredo Zwiebeln, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Pralinés, Bayernland Kerniger Frischkäse, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Spreewaldhof Renekloden, Nektarinen. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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