Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
|
123,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 89,20g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Bananas. Almuerzo: Nectarines, Tomatoes, Hacendado Queso Cremoso Light, Smoked Salmon, Ryvita Crackerbread. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans, Mushrooms, Iceland Hash Browns, Black Pudding, Scrambled Egg, Tesco Butchers Choice Pork Sausages, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coffee (Instant). más...
|
|
3935 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elliepoo
|