Diario de ksannaa, 28 ago. 16

Perfil de ksannaa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

грудь 93см
талия 62,5см !!! 60см
бедра 93см !!! 95см

бицепс 27 см
бедро верх 53 см !!! 50см
бедро низ 36,5 см !!! 35см
икры 36 см !!! 33см
лодыжка 22 см !!! 20см

60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2016:

1560 kcal

Grasa: 60,72g | Prot: 84,75g | Carbh: 170,29g. Desayuno: Кефир 1%, Коркунов Горький Шоколад 72%, Банан. Almuerzo: Жареное Яйцо, Тефтели, Тефтели с Рисом, Пшено, Коркунов Горький Шоколад 72%. Cena: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Maxler Протеин Golden Whey. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana