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1463 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 45,40g | Carbh: 235,05g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. Almuerzo: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pesca, Olio d'oliva, Aglio. Cena: Pane alle Olive, Pesca, Anguria, Ricotta (Latte Intero), Pomodori, Selex Minestrone di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Gelato Allo Yogurt Magro con Pesche. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Catialb
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