Diario de Nica1118, 26 ago. 16

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8/24/16:
5k Training: Week 7 - Day 2: 30min total, 20min (straight) running, 1.5 miles,
UP: 1.72 miles

8/26/16:
5k Training: Week 7 - Day 3: 35min total, 25min (straight) running, 1.8 miles,
UP: 2.31 miles

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2016:

3291 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 3 horas y 54 minutos, Descansando - 19 horas y 31 minutos. más...

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Comentarios

Great job Nica I finished week 8 this week.

26 ago. 16 por el miembro: ofdwolf

You're rocking it, Nica!

26 ago. 16 por el miembro: mskestrela


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