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Desde sábado me perdi um pouco na dieta!!Viagem em início de vida low carb acabou me desestabilizando e quase foi tudo por água baixo,mas ontem resolvi voltar para a dieta só que hoje me pesei e baixei apenas 400gramas!! Mas já é alguma coisa!! espero que amanhã eu tenha mais sorte!!😊
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 58,33g | Carbh: 45,87g.
Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Bife a Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Cerveja, Risoles de Queijo, Risoles de Presunto e Queijo, Risoles de Frango. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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