|
Я вроде себя ограничиваю. Сахар в чистом виде не ем. По колоражу не много, но либо набираю, либо вес стоит:((( ЭТО ТАК ПЕЧАЛЬНО И ОБИДНО!!!
|
1810 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 181,19g | Carbh: 149,26g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Арбуз, Персики, Budu Арахисовая Паста Спорт, Семенишна Творог Обезжиренный. Almuerzo: Арбуз, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Pretto Сыр Рикотта. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Семенишна Творог Обезжиренный, Гастроном Томатная Паста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Агуша Молоко 3.2%. más...
|
|