Diario de chewie6334, 16 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2011
137,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2011:
1905 kcal Grasa: 105,38g | Prot: 72,76g | Carbh: 179,41g.   Desayuno: Whole Milk, Bitesize Shredded Wheat. Almuerzo: Pepsi Max 500Ml Bottle, Fries - Large, Popcorn Chicken Large. Cena: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Mushrooms, Butter (Salted), Cooked Savoy Cabbage, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Milk. más...
3658 kcal Ejercicio: Compras - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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