Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 72,72g | Prot: 109,44g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Tørret hele Sesamfrø, Hørfrø, Cherrytomater, Gulerødder, Mandler, Vand (på Flaske), Arla Cheasy Skyr, Blåbær. Almuerzo: Guld Segl Ovnstegte Skinke, Kogt Broccoli (Frisk), Agurk (med Skræl), Vand, Gulerødder, Spinat, Kartofler (med Salt, Kogte), Blomkål. Cena: Danskvand, Kogt Æg, Avocado, Peberrod, Franskbrød, Norlax Røget Laks, Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Hubba Bubba Classic, Kogt Æg, Kaffe, Grøn Te. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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