Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 84,32g | Carbh: 191,18g.
Desayuno: Pulco Citron, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Nesquik Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Almuerzo: Thiriet Boulettes Kefta, Noura Shawarma Poulet. Cena: Danone Yaourt Nature, Miel, Fraises, Banane, Salade Verte, Tomates, Chou Rouge, Carottes, Vinaigrette. más...
|
|
2569 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fredomino
|