Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 122,86g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Gulerødder, Cherrytomater, Vand (på Flaske), Mandler, Blåbær, Arla Cheasy Skyr. Almuerzo: Agurk (med Skræl), Vand, Grønne Ærter, Salat, Majs, Kalkunkød (Kogt, Stegt), Gulerødder, Cherrytomater. Cena: Gulerødder, Arla Minimælk 0,5%, Avocado, Iceberg, Norlax Røget Laks, Franskbrød, Peberrod. Pasa Bocas / Otros: Loqum Turkish Delight, Æg, Vand, Kaffe, Grøn Te. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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