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19 ago. 16
Diario de fitmindbody, 19 ago. 16
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, 19 agosto 2016:
526 kcal
Grasa: 18,92g | Prot: 49,22g | Carbh: 50,91g.
Desayuno:
Fit & Active Strawberry Protein Meal Bar, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Fit & Active White Bread, Fit & Active American Cheese, Fit & Active Classic Turkey Franks.
Cena:
Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Tomatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's Women's Once Daily Multivitamin & Mineral Dietary Supplement.
más...
3301 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 4 horas.
más...
10 Seguidores
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Comentarios
YEAH!!!
19 ago. 16 por el miembro:
dewy333
Good Luck!
19 ago. 16 por el miembro:
HCB
Good for you!
19 ago. 16 por el miembro:
2227Gwen
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