Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Bettina2167
Diario
19 ago. 16
Diario de Bettina2167, 19 ago. 16
Perfil de Bettina2167
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Endlich FREITAG, kommt gut durch den Tag 😊
61,6 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2016:
1627 kcal
Grasa: 57,05g | Prot: 62,76g | Carbh: 199,78g.
Desayuno:
Honig, Chiquita Banane, Seeberger Sultaninen, Milbona Quark 20%, K-Classic Vanillinzucker, Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone.
Almuerzo:
Milfina Kräuterquark, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen.
Pasa Bocas / Otros:
Merci Edel-Marzipan, Mentos Fruit, Bärenmarke Die Alpenfrische Milch Fettarm, Tee.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ebenso ^^
19 ago. 16 por el miembro:
Zamida87
Ja danke und schönes Wochenende
19 ago. 16 por el miembro:
MaBe2307
Du auch.
19 ago. 16 por el miembro:
Schwopp
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Bettina2167
Ver la Historia Completa